Przejdź do treści
Sala treningowa: ul. Gajowa, Poznań Pierwszy trening bezpłatny +48 606 477 369
STOWARZYSZENIE WING TSUN KUNG FU Darmowy trening
Ćwiczenie Wing Tsun w plenerze: postawa z osłoną i uniesionym kolanem
POZNAŃ · CHIŃSKIE SZTUKI WALKI · OD 2009

Nie walcz – wygrywaj

Wing Tsun to system oparty na wrażliwości dotykowej, ekonomii ruchu i praktycznym użyciu. Prowadzimy regularne treningi w Poznaniu, uczymy szermierki bronią białą i pracy na drewnianym manekinie. Zajęcia dla dorosłych i młodzieży od 15. roku życia.

Zapisz się na darmowy trening Grafik i adres sali

Pierwszy trening jest zawsze bezpłatny i niezobowiązujący · organizacja non profit · KRS 0000339695

Trening Wing Tsun: praca w parach, szermierka i zajęcia grupowe stowarzyszenia
Grupa ćwiczących w sali treningowej stowarzyszenia Ćwiczenie chi sao w kontakcie rąk Trening szermierki bronią białą Wspólne zdjęcie grupy na letnim obozie

Zdjęcia z naszych treningów, pokazów i wyjazdów. Sala treningowa przy ul. Gajowej w Poznaniu.

MISJA STOWARZYSZENIA

Chińskie sztuki walki w Poznaniu, uczone zrozumiale

Jesteśmy organizacją non profit z Poznania. Propagujemy sztuki walki i kulturę fizyczną, przybliżamy kulturę chińską, z której wyrasta Wing Tsun i kung fu, a doświadczenie z sali przekładamy na praktyczną wiedzę o samoobronie i bezpieczeństwie osobistym.

CELE STATUTOWE
Propagowanie sztuk walkiWing Tsun, chi sao, szermierka bronią białą i praca na drewnianym manekinie.
Kultura fizycznaRegularne treningi w Poznaniu, dla dorosłych i młodzieży od 15. roku życia.
Przybliżanie kultury chińskiejWing Tsun pochodzi z południowych Chin. Uczymy oryginalnych nazw, opowiadamy historię systemu i linię, którą został przekazany.
O stowarzyszeniu→
OD CZEGO ZACZĄĆ

Trzy drogi wejścia do sali

Każda z nich zaczyna się tak samo: od jednego bezpłatnego treningu, na którym patrzysz, próbujesz i decydujesz.

Grupa na treningu Wing Tsun SZTUKA WALKI Regularny trening Wing Tsun Dla osób, które szukają kompletnego systemu: pozycja, linia centralna, praca nóg, reakcja na kontakt. Dorośli i młodzież od 15. roku życia, dwa razy w tygodniu przy ul. Gajowej. Zobacz, jak wygląda trening → Spokojne ćwiczenie chi sao w parach BEZ RYWALIZACJI Chi sao jako medytacja w ruchu Dla osób spoza sztuk walki. Praca z dotykiem, równowagą i uwagą, w spokojnym tempie i w kontakcie z drugą osobą. Bez punktacji i bez presji tempa. Poznaj chi sao → Trening szermierki bronią białą BROŃ BIAŁA Szermierka i praca z narzędziem Noże motylkowe baat cham dao, długi kij, maczeta, rapier i pałka. Dystans, kąt i timing sprawdzane w ruchu, na symulatorach i w sprzęcie ochronnym. Zobacz bronie →
CZEGO SIĘ UCZYSZ

Pięć narzędzi jednego systemu

Wing Tsun rozwija się przez formy, pracę z partnerem i pracę z narzędziem. Każdy z tych elementów odpowiada za co innego.

Formy ręczne Uporządkowany sposób rozwijania struktury, pozycji i zasad systemu. Chi sao Ćwiczenie czucia, reakcji i obecności w kontakcie z partnerem. Drewniany manekin Narzędzie pracy nad dystansem, kątem, koordynacją i precyzją ruchu. Szermierka Trening podwójnych noży rozwija precyzję, pracę kątów i koordynację, a jednocześnie pomaga zrozumieć zasady użycia krótkich narzędzi, takich jak pałki. Długi kij Trening długiego kija uczy pracy dystansem, stabilności i generowania siły całym ciałem, co przekłada się na obsługę długich narzędzi, np. kija, tyczki czy miotły.
Chi sao w parach na powietrzu
Bezpieczny Poznaniak PROJEKT SPOŁECZNY

Bezpieczny Poznaniak

Bezpłatne warsztaty samoobrony w Parku Wilsona, finansowane z Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026. Cykl trwa do listopada 2026. Bez przygotowania fizycznego, od 13. roku życia za zgodą opiekuna.

Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.
Grafika projektu: zapisy na bezpłatne warsztaty samoobrony w Parku Wilsona
PIERWSZY RAZ

Przyjdź, popatrz, spróbuj

Na pierwszy trening nie potrzebujesz stroju, sprzętu ani doświadczenia. Wystarczy wygodne ubranie i woda. Nie ma egzaminu wstępnego i nikt nie każe ci walczyć.

Zapisz się na darmowy trening Zadaj pytanie
  1. 01Piszesz przez formularz, odpowiadamy z terminem najbliższych zajęć.
  2. 02Przychodzisz na salę przy ul. Gajowej kwadrans przed rozpoczęciem.
  3. 03Ćwiczysz z grupą w swoim tempie. Decyzję o dalszych zajęciach podejmujesz później.